失恋
栏目：婚恋家庭
发布时间：2024-05-24
认为失恋是指恋爱中的人失去了所爱的人和与他（她）的这段感情。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。
为什么太阳依然闪耀？为什么海浪依然拍打着海岸？难道它们不知道世界末日已经到了吗？这首耳熟能详的西洋老歌“世界末日”，淋漓地刻划出失恋的人眼中悲伤灰色的世界。
失恋，就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻转，就会引起一次决堤--你会不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你栗然心惊；他（她）的名字一被提及，你的心就会忍不住绞痛了起来。面对镜中急邃憔瘁的容颜，嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉，你陷入哀愁、自卑和仇恨的流沙里，却不知如何挣脱出来。
失恋者的一般心理表现:
1.悲伤,痛苦,愤怒与绝望.有的人突然失恋以后,在情感上首先会产生极大的悲伤和痛苦,随之而来的便是愤怒和绝望.很可能产生卤莽的异常行为,如自杀,殉情,报复他人等.
2.强烈的报复心.这种情况通常发生在一些感情受到欺骗、玩弄的失恋者身上.他们为了宣泄自己的愤怒和不满,可能采取非理智的极端行为,甚至干脆以自己的沉沦来报复社会和他人.
3.强烈的自卑感.有的失恋者因自尊心受挫会产生强烈的自卑感,有的甚至从此拒绝爱情,性格变得孤僻,古怪,严重者有自杀念头或行为.
4.迁怒与他人或事.失恋后,有的人易将消极的情绪迁怒于人或事物中去.,如易发脾气,对任何事都觉不顺心,容易发怒,这种无端的迁怒常会导致行为偏激.
康桥心理咨询中心温馨提示：失恋是人生当中一种正常的现象，我们应该正确对待，尽可能避免或控制以上四种非理性现象的发生。这样就不会产生消极情绪和严重的社会后果。
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